Mas comidas son mejores

Tres a cuatro porciones a day de comidas de fábrica de productos lácteos podrían beneficiar la niño alimentación, ayudar con hueso y salud cardiovascular, y ayudar mantener el peso, de acuerdo con una nueva evaluación.

Un suplemento para el asunto actual de la revista de la universidad estadounidense de la alimentación provee una actualización de las coberturas de salud potenciales de comidas de fábrica de productos lácteos.

Investigación citada en la evaluación indica que estos nutrientes contribuyen a algunas coberturas de salud, incluyendo la niño alimentación para conocer calcio y las recomendaciones de magnesio, salud de hueso la salud cardiovascular con comidas de fábrica de productos lácteos de bajo contenido graso y sin grasa teniendo un papel de tecla en los enfoques alimenticios para parar dieta de hipertensión (Dash), ponderan la dirección cuando los estudios indican un impacto oportuno sobre la composición de cuerpo.