| Mamá, ¿Estoy gorda? Lo que Usted Necesita Saber Sobre Adolescentes Imagen Corporal Revistas de moda no se preocupan por la imagen corporal de adolescentes, o que proporcione más imágenes de mujeres y hombres con cuerpos sanos. En cambio, las revistas que sea ningún secreto que nuestra sociedad está obsesionada con la delgadez. Modelos y estrellas de cine se presentan como ejemplos de lo que se supone que es considerado atractivo. Los padres, otros adultos y compañeros a veces pueden reforzar el mensaje de que sólo un cuerpo delgado es un atractivo cuerpo. Es importante que los padres sean capaces de promover una imagen corporal saludable en sus hijos como parte de ayudar a su hijo tener una autoimagen positiva y la imagen corporal. Imagen corporal: ¿de dónde viene? Podría ser difícil determinar exactamente cuando un adolescente llega a su imagen corporal de, pero hay algunas influencias principales: los medios de comunicación, los padres, otros adultos, pares y los profesionales de la salud. * Medios de Comunicación. Televisión y las películas a menudo inferior al promover la mujer como el más atractivo. El promedio actual modelo es del 25% más delgado que la media de mujer americana. Es imposible ver a las mujeres muy delgadas en la televisión, en películas, en revistas, en carteles, o en el Internet y no empezar a sentir que ser delgadas es igual a ser atractivo. * Padres. ¿Cómo nos sentimos acerca de nuestros propios cuerpos, cómo influye en nuestros niños se sienten acerca de ellos. Si constantemente estamos insatisfechos con nuestro aspecto, nuestras adolescentes empiezan a pensar que está bien o normal que se sienta satisfecho con la suya. Además, los padres que los comentarios negativos sobre sus hijos adolescentes' peso o tipo de cuerpo puede destruir toda una imagen corporal positiva puede tener un hijo. * Otros Adultos. Desde el momento en que un bebé nace, la gente habla de la aparición de un niño. De "¿Qué guapo es!" A "Mira las piernas gordito!" A menos halagador comentarios - parece que todo el mundo tiene una opinión sobre el cuerpo de un bebé y el atractivo. Aunque el niño no internalización de estos mensajes a este punto, es fácil olvidar cómo otras personas de la Comisión tendrá un impacto en el futuro. * Pares. Si un adolescente son los amigos de su hijo diciéndole que ella es la grasa, o si se burlaran de ella acerca de su peso por otros compañeros, es más probable que tengan una imagen corporal negativa. Cuando los niños crecen, sus compañeros tienen una gran influencia en cómo se comportan, por lo que los pares comentarios pueden excepcionalmente poderoso. * Profesionales de la Salud. Porque el peso puede ser un tema delicado para muchos adolescentes, es importante que los proveedores de atención médica para tratar el tema con cuidado. Un comentario mal interpretado o inconsciente de un proveedor puede afectar negativamente a la forma en que un adolescente se siente acerca de su peso y tipo de cuerpo. Los riesgos de una negativa imagen corporal El American College of Obstetricians and Gynecologists estas listas de estadísticas sobre la imagen corporal poco saludable y los trastornos de la alimentación: * Casi el 54 por ciento de las niñas y las mujeres de América de 12 años de edad a 23 años no están satisfechos con sus cuerpos * Un tercio de los estudiantes de secundaria pensaron que tenían exceso de peso cuando no se * Aproximadamente el 75 por ciento de las niñas tan jóvenes como de 9 años de edad han dieted de 2 a 5 veces en un año determinado * En un momento dado, de 5 a 10 millones de mujeres y las niñas tienen los trastornos de la alimentación que perjudican su salud, incluidas la anorexia nerviosa y la bulimia Muchas mujeres tienen una imagen corporal negativa, y esta imagen negativa que puede llevar a un trastorno de la conducta alimentaria. Los dos más comunes los trastornos de la alimentación son la anorexia y la bulimia, y estas enfermedades pueden tener importantes consecuencias para la salud: * La anorexia (o la anorexia nerviosa) es un grave ya veces mortal enfermedad. Las personas con anorexia se ven a sí mismos como el sobrepeso, incluso cuando no lo son. Que limitan la cantidad de comida que comen, restringir los tipos de alimentos que puede comer compulsivamente y ejercicio para tratar de mantener su peso. Se estima que hasta un 10% de las personas con anorexia se mueren de complicaciones de la enfermedad. * La bulimia es un trastorno de la conducta alimentaria y comportándose de purga. Las personas con bulimia se come, a menudo en exceso, y encontrar maneras de liberar su cuerpo de los alimentos. Purgar puede significar el vómito, usar laxantes, ejercicio excesivo o de otro tipo "deshacerse de" lo que se comen por otros medios. La bulimia pueden dar lugar a diversos problemas físicos tales como la erosión de los dientes, problemas para tragar, la ruptura del esófago, el estómago, daño, daño rectal y un cuerpo sano dehydration.Promoting Imagen Si una imagen corporal negativa puede llevar a un trastorno de la conducta alimentaria, con graves consecuencias, es importante para un padre para ayudar a promover una imagen corporal saludable en sus hijos. Aunque nuestros adolescentes están siendo bombardeados con mensajes acerca de cómo "imperfecto" de sus órganos, aún hay muchas cosas que los padres pueden hacer para promover una imagen corporal positiva. * Sea un modelo. Si te gusta su cuerpo, su hijo podrá ver que lo más normal y saludable. Evitar la constante dieta o hablar de su propia "imperfecciones". Sus comentarios sobre ti puede ser muy influyente en la manera en que su hijo ve a sí misma. * Límite de los mensajes de los medios. Aunque usted no puede controlar todo lo que ve a su hijo o experiencias, que son influyentes en la cantidad de medios de comunicación que su hijo está expuesto. Demasiada televisión no es bueno para un hijo por muchas razones, por lo que la limitación de tiempo de la pantalla puede ayudar. * Ser un intérprete de los medios de comunicación. Si ves las imágenes en TV o en una revista que promuevan las ideas que tú crees que están dañando, hablar de ello con su hijo. A menudo, esas imágenes que vemos son mucho mayor para eliminar "imperfecciones" - es imposible para un adolescente a la altura de un cuerpo ideal que no existe en la vida real. Obtención de ayuda Si usted cree que su hijo tiene la anorexia o la bulimia, no dude en pedir ayuda lo antes posible. Póngase en contacto con su pediatra o proveedor de atención primaria y discutir sus preocupaciones. Trastornos de la conducta alimentaria pueden ser cuestiones complejas y que hizo necesario la ayuda de un especialista en salud mental, así como un proveedor de atención médica a fin de ayudar a su hijo con la condición. Si usted cree que su hijo tiene un problema legítimo de peso y el sobrepeso o es obeso, una vez más la ayuda de su proveedor de atención médica. Podría ser útil hablar con su proveedor antes de tiempo y pedirles que cómo podrían abordar el tema con su hijo. Cuando un proveedor discute los problemas de peso con el cuidado y preocupación por la salud de su hijo, puede ser una intervención efectiva y el primer pas | ||
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