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domingo, 31 de mayo de 2009

Frase del dia

"Pocas amistades quedarían en este mundo si uno supiera lo que su amigo dice de él en ausencia suya, aun cuando sus palabras fueran sinceras y desapasionadas."

Blas Pascal

Se vende Ford a mitad de precio

Scam email purporting to come from Ford Motor Company offers an opportunity to purchase a 2010 Ford Fusion Hybrid vehicle at half price ($15,500).

Description: Email hoax / Scam
Circulating since: May 2009
Status: False / Fraudulent


Email example as posted on the Internet, May 14, 2009:


From: Ford Motor Company <news@ford.com>
Sent: Thursday, May 14, 2009
Subject: Ford Motor Company

OFFERS: Ford Fusion HYBRID Model 2010

Dear Mr/Ms,

Due to the World Economy Recession, Ford Motor Company, Inc undergo a statistic fall in Sales and result in a drastic financial crisis this last season.

The United States Government has given us the opportunity to bounce back on our feet, but unfortunately we have not achieved the fund necessary.

Therefore, we offer you the opportunity to purchase a very good Auto at half of the price. We decided to pull the sales of 500 cars at a very low price for us to aquire the capital needed to bounce back in business and to use this medium to increase the scale of our valued customers.

We offer Ford Fusion HYBRID Model 2010:
Pricing Information: $15,500
Vehicle Features:
Transmission: Aisin Powersplit eCVT Auto
Package: HYBRID
Model: High Version
Engine: 2.5L Atkinson I4 Exterior: White Platinum Tri-Coat Met
Interior: Charcoal Black
VIN: 3FADP0L34AR136254 (more information in the file attached)

The payment shall be made in installments through the bank at 1 month after signing the contract.

If you are interested in this offer please fill out the contact form, A representative will contact you about this vehicle within five business day.

Sincerely,
Gary Settles,
Ford Sales Manager
Ford Motor Company
P.O. Box 6248
Dearborn, MI 48126



Analysis: Ford Motor Company has labeled the above message a hoax, though it's more accurately termed a scam, since it was issued in an attempt to con people out of their money, or out of their personal information, or both.

It was apparently mass-emailed from a single source, which makes its method of transmission more akin to that of 419 scams and commercial spam.

In any case, the "offer" of a Ford Fusion Hybrid automobile for half price did not originate from Ford Motor Company itself, which released a statement saying no such program exists:

STATEMENT ON FORD FUSION HYBRID EMAIL HOAX

An email claiming Ford Motor Company is offering 2010 Fusion Hybrids for $15,000 each as part of a special program is not legitimate. The email sender does not represent Ford and no such program exists. We recommend people receiving the email delete it without opening the attachment.
According to Autobloggreen.com, Gary Settles, the Ford employee whose signature line appears at the bottom of the message does exist, though he is a local sales manager for a dealership in Lexington, Kentucky, not a corporate officer. Mr. Settles denies writing the message and says he has no idea who did.

martes, 26 de mayo de 2009

Que hacerle a los periodicos viejos

  • You can make a variety of simple collages using pictures cut from magazines, catelogs, junk mail, and more.
  • Newspaper can be used to stuff many crafts.
  • Use newspaper, magazine, or catalog pages to wrap gifts.
  • Newspaper pages can be used to make book covers; however, you might want to cover it with clear contact paper to help avoid smudging.
  • It might be obvious, but laying out newspaper is a great way to protect your work surface when you are working with messy supplies.
  • You can carefully use several layers of newspaper to act as a hot pad for cooking.
  • use pages to wrap fragile items for packing or storage.
  • Try stuffing moist, smelly shoes with newspaper to help absorb odor and moisture.
  • Design unique kites using sheets of newspaper.

Frase del dia

"Los extraviados lo perdonan todo, menos la irrefutable comprobación de su error."

Carlos Arturo Torres

lunes, 25 de mayo de 2009

La bacteria salmonela revela sus secretos a bordo del transbordador espacial

Ir al Portal de Ciencia@NASA

La bacteria salmonela revela sus secretos a bordo del transbordador espacial

El ambiente de ingravidez del espacio confunde a la bacteria salmonela y le hace creer que se encuentra dentro de los intestinos humanos. ¿El efecto? Una bacteria más agresiva.

NASA

Mayo 6, 2009: ¿Qué te sucede salmonela?

Ésta es la pregunta que han estado haciéndose los investigadores desde el momento en que la bacteria salmonela, cultivada a bordo del transbordador espacial, regresó a la Tierra mostrando entre 3 y 7 veces más virulencia que sus contrapartes cultivadas en tierra bajo idénticas condiciones. Descubrir por qué sucede esto podría ayudar a resguardar a los astronautas de enfermedades y llevaría a implementar nuevos tratamientos contra la intoxicación producida por los alimentos y otras enfermedades comunes en la Tierra.

see caption Nuevas investigaciones llevadas a cabo por Cheryl Nickerson (de la Universidad Estatal de Arizona) y sus colegas no sólo explican por qué la bacteria salmonela está más activa en el espacio, sino también cómo volver a calmarla.

"Creemos que lo que está ocurriendo es que el ambiente de ingravidez del espacio confunde a la bacteria salmonela y le hace creer que se encuentra dentro de los intestinos humanos", dice Nickerson. "Es un fenómeno mecánico que tiene que ver con 'la fricción ocasionada por los líquidos' (cizallamiento de fluidos)".

Derecha: Fotomicrografía de la bacteria salmonela. Cortesía del Laboratorio Nacional del Pacífico Noroeste. [Imagen ampliada]

Los microbios de salmonela pueden detectar la fuerza del líquido que se mueve al pasar por su superficie externa. Esta "fricción ocasionada por los líquidos" actúa como una señal, que el microbio utiliza para saber el lugar del cuerpo donde se encuentra. Generalmente, la salmonela logra ingresar al cuerpo dentro de los alimentos que ingiere una persona. Justo en la parte media del sitio con forma de tubo que forman los intestinos, la mezcla de jugos gástricos y alimentos a medio digerir (similar a un líquido) es agitada considerablemente; esto provoca que la fricción ocasionada por los líquidos sea elevada.

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Pero, a medida que la bacteria salmonela se acerca a la pared de los intestinos, se va escurriendo entre los diminutos espacios localizados entre las microvellosidades (protuberancias similares a un cabello) que recubren la mucosa intestinal. Es en ese lugar que la célula se protege del movimiento de agitación y la fricción ocasionada por los líquidos disminuye hasta alcanzar niveles muy bajos. Y en ese mismo sitio la célula de la bacteria atraviesa el intestino hasta el torrente sanguíneo para causar una infección. De modo que tendría sentido que una bacteria que esté experimentando poca fricción ocasionada por los líquidos altere la actividad de aquellos genes que la ayudan a sobrevivir y cause una infección.

Las simulaciones realizadas por computadora han mostrado que la cantidad de fricción ocasionada por los líquidos que experimenta la bacteria en el ambiente de ingravidez del espacio es parecida a la que existe en los pequeños espacios de la pared intestinal, dice Nickerson. "Un vuelo espacial es un entorno de baja fricción ocasionada por los líquidos".

El equipo de investigación de Nickerson observó la bacteria salmonela de dos vuelos llevados a cabo por el transbordador espacial a la Estación Espacial Internacional: STS-115, en septiembre de 2006, y STS-123, en marzo de 2008. Los investigadores descubrieron 167 genes que permanecen más o menos activos en las bacterias más agresivas en comparación con las bacterias que no realizaron el vuelo. Los científicos identificaron también un "interruptor principal" que regula aproximadamente una tercera parte de estos genes, una proteína llamada Hfq. La actividad de esta proteína también se vio afectada por las condiciones de fricción ocasionadas por los líquidos durante el vuelo espacial.

see caption

Arriba: La astronauta Heidemarie Stefanyshyn-Piper, de la NASA, inicia el experimento de la bacteria salmonela durante la misión del transbordador espacial STS-115. [Imagen ampliada]

Ahora que los científicos saben qué genes y proteínas contribuyen a exacerbar el efecto de virulencia, están utilizando esta información con el fin de desarrollar nuevas estrategias, como vacunas y tratamientos, para combatir la enfermedad causada por la ingestión de alimentos que contienen la bacteria salmonela.

El equipo de investigadores ya encontró una manera prometedora de combatir la virulencia extra de la salmonela: añadir una pizca de iones. Cuando Nickerson y sus colegas cultivaron la misma cepa de la bacteria en un medio que contenía concentraciones más altas, de cinco iones (potasio, cloruro, sulfato, magnesio y fosfato), ¡la virulencia de la bacteria que realizó el vuelo espacial dejó de aumentar!

"Las células son cosas graciosas ", dice Nickerson. "Si les das demasiado o muy poco de algo a lo que ellas están acostumbradas, te sorprenden con su manera de responder."

La mayor parte de los genes que son activados por el ambiente de baja fricción ocasionada por los líquidos, en el vuelo espacial, está involucrada en el transporte de estos iones hacia dentro y hacia afuera de las células, de modo que podría existir una conexión. Todavía se están llevando a cabo las investigaciones relacionadas con el efecto de este ion, dice Nickerson, pero ella especula que esto podría, en un futuro, llevar al desarrollo de nuevas formas de utilizar estos iones para evitar las infecciones producidas por la salmonela.

"Una de las preguntas que me hace la gente es: '¿Cómo se te ocurrió estudiar la bacteria [salmonela en el espacio]?' Yo doy vuelta la pregunta y digo: '¡Cómo no se me ocurrió!'", relata Nickerson. "En cada una de las ocasiones en que los científicos hemos estudiado los microbios bajo circunstancias extremas, hemos obtenido increíbles ideas sobre cómo funcionan. Los vuelos espaciales son otro de los ambientes extremos que permanecen sin explorar, relativamente."

"Para mí, esto fue algo que no tuve que pensar siquiera."

miércoles, 20 de mayo de 2009

Como ser feliz

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When we're in the thick of life's stressors, sometimes we just want to experience happiness now. Not only does research show that happy people experience many advantages in life due to their happiness, but happiness just feels good. While it may seem that happiness is always waiting around the corner with a better job, better relationship, or better house, the happiness that comes with those acquisitions can be fleeting. More importantly, you don't have to make big changes to feel happier; you can find feelings of happiness right now. Here are some quick strategies for instant feelings of happiness.

Use Music

Music is known to have the ability to change one's mood, which makes it an excellent stress reliever. In fact, music has been used therapeutically in hospitals for pain management and emotional well-being. (See this for more on music therapy.) Research has also linked music with happiness, especially certain types of music. Researchers at Japan's Osaks University studied salivary cortisol levels and other physiological responses and found that music, especially music with a major (rather than minor) tone, is correlated with lowered stress as well as feelings of happiness. So, for a quick burst of happiness, why not throw on your favorite upbeat music? (Here are some ideas for using music in daily life.)

Incorporate Laughter

The phrase, "Laughter is the best medicine," has become a cliché because it's so true. We know that laughter has benefits far beyond mood. Laughter can actually enhance immunity and prolong life. (See this article for more on the benefits of laughter.) However, to elevate your mood, laughter can't be beat -- in fact, the mere expectation of laughter has been known to bring benefits.) There are several quick ways to have more fun and get more laughter in your life (jokes are some of my favorites), but the long-term strategy of maintaining a sense of humor about life can bring continual happiness, as well as less stress.

Change Your Perspective

Often, your satisfaction with life is tied to your frame of reference and the comparisons you make. If you're trying to 'keep up with the Joneses,' and the Joneses are millionaires, it's much more difficult to stay happy and satisfied with your place in life than if you're volunteering your time to help those in need, and are constantly reminded of how much you have in comparison. One quick and simple way to turn your mood around is to change your expectations and comparison. Instead of looking at what you don't have, look at all that you do have. There will always be people who have more than you in one area of life or another, but many have less. Revel in the benefits of gratitude, and change the way you view what you have (and don't have), and you can feel more happiness right away.

Do A Good Deed

Many people find that helping others brings feelings of happiness. In fact, research shows that those who volunteer tend to report greater levels of health and happiness. This is thought to be true for a few reasons. One is that altruism itself brings many benefits, including greater levels of emotional wellbeing. When you do something nice for someone else, your focus turns away from yourself and your own problems, and toward others and helping them feel good. A smile that you bring to someone else's face is a contagious smile, bringing contagious happiness. Also, when faced with others in need, people tend to focus more on what they already have than on what they don't. (More on that later.)

A quick, happiness-toting good deed can be anything from a kind word to a clerk stressed store clerk to a large gift for a loved one or a charity, and can make you feel happiness right away -- happiness that's shared. (For more ideas for good deeds, see this piece on random acts of kindness.)

Try Meditation

While a technique like meditation seems more of a stress management tool than a happiness-increaser, meditation has been known to be an excellent tool for both. The stress management benefits of meditation are well-known (see this article for more on the benefits of meditation), but research also shows that regular meditation can lead to greater levels of happiness. There are many different meditation techniques to try, and you can feel greater levels of happiness in just minutes a day.

Choose Joy

Happiness expert Robert Holden, Ph.D., who has a very successful 8-week course on the development of happiness, you don't need need to work toward happiness, you can just be happy. Think about it: you likely already know what activities make you feel good, and what brings you joy. Just do those things. (And why not start today? As Holden recommends, "Live NOW--procrastinate later!")

Another thing you can do is decide in the morning that you're going to be a little happier. Think about 3 things that can make you a little happier that day, and try to do them. While building a life that fosters happiness is a good idea, you don't need to wait until that happiness-lifestyle is in place; you can be happier now by simply choosing happiness.

What are your best happiness strategies? Scroll down to share your ideas with other readers, and see what works for them!


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Cuando estamos en el grueso de la vida de estrés, a veces sólo queremos la felicidad experiencia ahora. No sólo la investigación muestran que la gente feliz experiencia en la vida muchas ventajas debido a su felicidad, pero la felicidad sólo se siente bien. Aunque pueda parecer que la felicidad está siempre esperando la vuelta de la esquina con un mejor trabajo, una mejor relación, o mejor casa, la alegría que viene con las adquisiciones puede ser fugaz. Más importante aún, usted no tiene que hacer grandes cambios para sentirse feliz, se pueden encontrar sentimientos de felicidad en este momento. He aquí algunas estrategias para la rápida instantánea sentimientos de felicidad.

Uso de música
La música es conocida por tener la capacidad de cambiar de estado de ánimo, lo que lo convierte en un excelente alivio del estrés. De hecho, la música se ha utilizado terapéuticamente en los hospitales para el tratamiento del dolor y el bienestar emocional. (Ver más sobre esta música para la terapia.) La investigación ha vinculado también con la felicidad de música, especialmente ciertos tipos de música. Los investigadores de la Universidad de Japón Osaks estudiado los niveles de cortisol salival y otras respuestas fisiológicas y se encontró que la música, especialmente la música con un gran (y no menor) de llamada, se correlaciona con bajar el estrés, así como sentimientos de felicidad. Así, por una rápida ráfaga de felicidad, ¿por qué no tirar de su música favorita optimista? (Aquí hay algunas ideas para utilizar la música en la vida cotidiana.)

Incorporar Risas
La frase, "La risa es la mejor medicina", se ha convertido en un cliché porque es tan cierto. Sabemos que la risa tiene beneficios mucho más allá de el estado de ánimo. La risa puede aumentar la inmunidad y prolongar la vida. (Véase este artículo para más información sobre los beneficios de la risa.) Sin embargo, para elevar su estado de ánimo, la risa no puede ser vencido - de hecho, la mera expectativa de la risa ha sido conocido por dar beneficios.) Hay varias maneras de rápido tener más diversión y más risas en su vida (chistes son algunos de mis favoritos), pero la estrategia a largo plazo de mantener un sentido del humor sobre la vida puede traer la felicidad continua, así como menos estrés.

Cambie su perspectiva
A menudo, su satisfacción con la vida está vinculado a su marco de referencia y las comparaciones que haga. Si está tratando de "seguir con el Jones', y Jones son los millonarios, es mucho más difícil de estancia feliz y satisfecho con su lugar en la vida que si usted es voluntario de su tiempo para ayudar a los necesitados, y se recuerda constantemente de lo mucho que tiene en comparación. Una manera rápida y sencilla a su vez en torno a su estado de ánimo es el de cambiar sus expectativas y la comparación. En lugar de ver lo que no se tiene, mira todo lo que usted tiene. Siempre habrá personas que tienen más de lo que en un área de la vida u otro, pero muchos tienen menos. Revel en los beneficios de la gratitud, y cambiar la manera de ver lo que tiene (y no tienen), y se puede sentir más la felicidad de inmediato.

Hacer una buena obra
Muchas personas consideran que ayudar a los demás trae sentimientos de felicidad. De hecho, la investigación muestra que aquellos que tienden a informar de voluntarios mayores niveles de salud y felicidad. Este se piensa que es cierto para algunas razones. Una de ellas es que el altruismo en sí trae muchos beneficios, incluyendo mayores niveles de bienestar emocional. Al hacer algo bueno para alguien más, su enfoque se aleja de ti mismo y de sus propios problemas, y hacia los demás y ayudarles a sentirse bien. Una sonrisa que se traigan a alguien más es el rostro de una contagiosa sonrisa, con lo que la felicidad contagiosa. Además, cuando se enfrentan a otros en necesidad, la gente tiende a centrarse más en lo que ya tienen más de lo que no. (Más sobre esto más adelante.)

Una rápida, la felicidad-toting buena obra puede ser cualquier cosa, desde una especie a un empleado de la palabra destacó empleado para almacenar un gran regalo para un ser querido o una sin fines de lucro, y puede hacer que se sienta la felicidad de inmediato - que la felicidad compartida. (Para obtener más ideas para buenas obras, ver esta pieza en los actos de bondad al azar.)

Trate de Meditación
Mientras que la meditación como una técnica que parece más una herramienta de gestión del estrés de una felicidad-increaser, la meditación ha sido conocido por ser un instrumento excelente para ambos. La gestión del estrés beneficios de la meditación son bien conocidos (véase este artículo para más información sobre los beneficios de la meditación), pero la investigación también muestra que la meditación regular puede conducir a mayores niveles de felicidad. Existen muchas técnicas de meditación para intentar, y usted puede sentir un mayor grado de felicidad en tan sólo unos minutos al día.

Elija la Alegría
Felicidad experto Robert Holden, Ph.D., que tiene un gran éxito de 8 semanas de curso sobre el desarrollo de la felicidad, no es necesario necesidad de trabajar hacia la felicidad, sólo puede ser feliz. Piense sobre esto: usted probablemente ya sabe cuáles son las actividades que le hagan sentirse bien, y lo que le trae alegría. Sólo hacer esas cosas. (¿Y por qué no empezar hoy? Como Holden recomienda ", vivo ahora - dilatar más tarde!")

Otra cosa que puede hacer es decidir en la mañana que va a ser un poco más feliz. Pensar en 3 cosas que usted puede hacer un poco más feliz de ese día, y tratar de hacerlo. Si bien la construcción de una vida que fomenta la felicidad es una buena idea, no es necesario esperar hasta que la felicidad es el estilo de vida-en su lugar, se puede ser feliz por ahora simplemente elegir la felicidad.

¿Cuáles son sus mejores estrategias de la felicidad? Desplácese hacia abajo para compartir ideas con otros lectores, y ver lo que funciona para ellos!

 
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Bloqueo de escritor

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Most writers will have trouble with writer's block at some point in their lives. The possible reasons for writer's block are myriad: fear, anxiety, a life change, the end of a project, the beginning of a project…almost anything, it seems, can cause that particular feeling of fear and frustration. Fortunately there are as many ways to deal with writer's block as there are causes. The items below are only suggestions, but trying something new is the first step toward writing again.

1. Implement a Writing Schedule.

Carve out a time to write and then ignore the writer's block. Show up to write, even if nothing comes right away. When your body shows up to the page at the same time and place every day, eventually your mind -- and your muse -- will do the same. Graham Greene famously wrote 500 words, and only 500 words, every morning. Five hundred words is only about a page, but with those mere 500 words per day, Greene wrote and published over 30 books.

2. Don't Be Too Hard on Yourself.

In fact, don't be hard on yourself at all while writing. Anna Quindlin wrote, "People have writer's block not because they can't write, but because they despair of writing eloquently." Turn the critical brain off. There is a time and place for criticism: it's called editing.

3. Think of Writing as a Regular Job, and Less as an Art.

Stephen King, a famously prolific author, uses the metaphor of a toolbox to talk about writing in On Writing, intentionally linking it to physical work. If we think of ourselves as laborers, as craftsmen, it's easier to sit down and write. We're just putting words on the page, after all, one beside another, as a bricklayer puts down bricks. At the end of the day, we're just creating things -- stories, poems, or plays -- only we use vocabulary and grammar instead of bricks and mortar.

4. Take Time Off If You've Just Finished a Project.

Writer's block could be a sign that your ideas need time to gestate. Idleness can be a key part of the creative process. Give yourself time to gather new experiences and new ideas, from life, reading, or other forms of art, before you start again.

5. Set Deadlines and Keep Them.

Many writers, understandably, have trouble doing this on their own. You might find a writing partner and agree to hold each other to deadlines in an encouraging, non-critical way. Knowing that someone else is expecting results helps many writers produce material. Writing groups or classes are another good way to jump-start a writing routine.

6. Examine Deep-Seated Issues Behind Your Writer's Block.

Write about your anxieties regarding writing or creativity. Talk to a friend, preferably one who writes. A number of books, such as The Artist's Way, are designed to help creative people explore the root causes of their blocks. (Studying the lives of other writers can also provide insight into why you're blocked.) If your writer's block continues, you might seek counseling. Many therapists specialize in helping artists and writers reconnect with their creativity.

7. Work on More Than One Project at a Time.

Some writers find it helpful to switch back and forth from one project to another. Whether this minimizes fear or boredom, or both, it seems to prevent writer's block for many people.

8. Try Writing Exercises.

As much as it may remind you of your high school writing class, writing exercises can loosen up the mind and get you to write things you would never write otherwise. If nothing else, they get words on the page, and if you do enough of that, some of it is bound to be good.

9. Re-Consider Your Writing Space.

Are your desk and chair comfortable? Is your space well-lit? Would it help to try writing in a coffee shop for a change? Without being too precious about it -- or turning it into another form of procrastination -- think about how you can create or find a space you'll look forward to being in.

10. Remember Why You Started to Write in the First Place.

Look at what you're writing and why. Are you writing what you love, or what you think you should be writing? The writing that feels most like play will end up delighting you the most, and this is the writing your readers will instinctively connect with. At the end of the day, writing is too hard to do it for any other reason. If you continue to touch base with the joy you first felt in writing, it will sustain you, not only through your current block, but through whatever the future holds.

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La mayoría de los escritores que tienen problemas con el bloque del escritor, en algún momento de sus vidas. Las posibles razones de bloque del escritor son múltiples: el miedo, la ansiedad, un cambio de vida, el final de un proyecto, el inicio de un proyecto ... casi cualquier cosa, al parecer, puede provocar ese sentimiento de miedo y frustración. Afortunadamente existen muchas maneras de tratar con el escritor de la cuadra, ya que hay causas. Los puntos que siguen son sólo sugerencias, pero intentando algo nuevo es el primer paso hacia la escritura de nuevo.
1. Implementar un Calendario de escritura.
Labrarse un tiempo para escribir y, a continuación, pasar por alto el bloque del escritor. Mostrar a escribir, aunque no resulte nada de inmediato. Cuando su cuerpo se ve a la página en el mismo momento y lugar cada día, con el tiempo su mente - y su musa - hará lo mismo. Graham Greene escribió famosamente 500 palabras, y sólo 500 palabras, cada mañana. Quinientas palabras es sólo una página, pero con los meros 500 palabras por día, Greene escribió y publicó más de 30 libros.
2. No sea demasiado duro consigo mismo.
De hecho, no ser duro para usted en todos mientras se escribe. Anna Quindlin escribió, "La gente tiene bloque del escritor, no porque no puede escribir, sino porque la desesperación de la escritura de manera elocuente". Gire a la crítica cerebro apagado. Hay un tiempo y lugar para la crítica: se le llama editorial.
3. Piense de la escritura como un trabajo regular, y menos como un arte.
Stephen King, un famoso autor prolífico, usa la metáfora de una caja de herramientas para hablar de la escritura en la escritura, vinculando intencionalmente a trabajo físico. Si pensamos de nosotros mismos como trabajadores, como los artesanos, es más fácil sentarse y escribir. Estamos poniendo palabras en la página, después de todo, una al lado de otro, como un albañil pone ladrillos abajo. Al final del día, esto es sólo la creación de las cosas - historias, poemas u obras de teatro - sólo utilizamos el vocabulario y la gramática en lugar de ladrillos y mortero.
4. Tomar tiempo libre Si acaba de terminar un proyecto.
Writer's bloque podría ser un signo de que sus ideas necesitan tiempo para gestate. El ocio puede ser una parte clave del proceso creativo. Dése tiempo para reunir nuevas experiencias y nuevas ideas, de la vida, la lectura, u otras formas de arte, antes de empezar de nuevo.
5. Los plazos establecidos y mantenerlos.
Muchos escritores, como es comprensible, tiene problemas para hacerlo por su cuenta. Usted puede encontrar un socio y por escrito de acuerdo a celebrar entre sí a los plazos en un alentadores, no forma crítica. Sabiendo que alguien más está a la espera de los resultados ayuda a producir material de muchos escritores. Escritura de los grupos o clases son otra buena manera de empezar una rutina de escritura.
6. Examinar las cuestiones profundas detrás de tu Writer's bloque.
Escribir acerca de su ansiedad con respecto a la escritura o la creatividad. Hable con un amigo, de preferencia uno que escribe. Una serie de libros, como El Camino de la artista, están diseñados para ayudar a las personas creativas explorar las causas profundas de sus bloques. (El estudio de la vida de otros escritores también pueden dar una idea de por qué está bloqueada.) Si el bloque del escritor continúa, es posible buscar asesoramiento. Muchos terapeutas se especializan en ayudar a los artistas y escritores volver a contactar con su creatividad.
7. Trabajo en más de un proyecto a la vez.
Algunos autores consideran útil para cambiar hacia adelante y hacia atrás de un proyecto a otro. Si esto minimiza el miedo o el aburrimiento, o ambos, que parece que evitar escritor bloque para muchas personas.
8. Prueba de escritura Ejercicios.
Por mucho que usted puede recordar de su escuela secundaria clase de escritura, ejercicios de escritura pueden aflojarse hasta la mente y llegar a escribir cosas que nunca escribir otra cosa. Si nada más, que reciben las palabras en la página, y si usted hace lo suficiente de que, algunos de los que está obligado a ser bueno.
9. Considere la posibilidad de re-escritura de su espacio.
Son de su escritorio y una silla cómoda? Es su espacio bien iluminado? ¿Es para intentar ayudar a escribir en una cafetería de un cambio? Sin ser demasiado precioso sobre él - o lo que la convierte en otra forma de procrastinación - pensar en cómo crear o encontrar un espacio que usted Esperamos con interés que se in
10. Recuerde Por qué empezó a escribir en primer lugar.
Mira lo que está escrito y por qué. ¿Está escrito lo que el amor, o lo que usted piensa que debería ser escrito? El escrito que se siente más como jugar acabará las delicias de los que más, y este es el escrito a sus lectores se conectan con instintivamente. Al final del día, la escritura es demasiado duro para hacerlo por cualquier otra razón. Si sigue a base de contacto con la alegría que sintió primero por escrito, que mantener que, no sólo a través de su bloque actual, pero a través de cualquiera que sea el futuro.

 
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